什么食物(水果,蔬菜之类的)里含有维生素E?我的指夹周围皮肤都脱皮,请问是缺少营养吗?应该补充为什么人到了冬天,手脚都变得冰寒?往年不是这样的抵抗力下降不知何故?最近老是尿频,不过每次尿量都还多,有时晚上睡觉尿完后睡下没几分钟请问专家有无增加白细胞的中西药脾脏虚弱该怎么进补?得了大三阳应该怎么进食,平时饮食上要注意什么呢经常抽烟喝酒应该如何保健磨牙是怎么回事啊,是病吗,还是缺什么东西啊